烟台论坛3月23日讯(记者 栾雪)为纾解儿童佛山青少年夏令营在疫情防控期间产生的忧患烦躁情绪，提高佛山青少年夏令营心理调适能力。烟台毓璜顶医院通过公益直播课给儿童佛山青少年夏令营的上了一堂全力抗疫，迎接韶光的心理课。
烟台毓璜顶医院儿童保健品门诊主任介绍，突发的新冠肺炎疫情，带给人们的不单是生活不便。身体健康受到胁从，更会让人产生恐慌忧患，寂寂失落等心理危机渗透性利尿。
“宅”心绪，合理宣泄情绪
有些孩子可能会表现出害怕，动怒；有的孩子可能会花大量时间看疫情的相关新闻，反复跟家人讨论；而有的孩子可能表现为话少，状态消极，睡眠差等。
特殊时期，很多孝敬父母也处于应激状态。家长需求先觉察和调整自己的情绪状态，这样才能有效关爱孩子。孩子出现烦躁情绪时，孝敬父母需求反复耐心倾听。告诉他这段时间确实艰难。烦躁是正常反应；如果孝敬父母不能耐心倾听。而是急于去反驳，讲道理甚至训斥，这样只会升级孩子的阴暗面情绪。
最大可能保证日常活动规律
疫情期间，家庭中的每个人的日常生活。工作和学习都发生了改变。对所有家庭所有人都是挑战和压力。“家庭中的成年人职业学校要以孩子能够理解，接受的方式帮助他们适应疫情带回的日常生活的变化，帮助他们处理情绪情感，控制行为。”刘秀梅表示
尽快地让孩子参与到制定新的适应疫情的日常生活规则(不能外出，万能居家)和日常规律(保持畴昔的饮食，有规律地安排在家玩耍，阅览，学习。成年人职业学校示范(洗手。睡觉)。尽量保持日常生活规律持续的稳定。
疫情期间，居家隔离给家庭提供了彼此伴同的机会。孝敬父母现在有充分的时间在家伴同孩子，享受乔迁之喜。孝敬父母和孩子一起阅览，在线看电影电视，电影迷，做饭，最好的现货白银论坛能够找到共同感兴趣，能够互动的活动。
通过这次公益直播课心理健康知识宣传，引导市民正确认识心理行为问题，传播心理健康知识。倡导健康生活。，学会调适情绪困扰与心理压力，培养良好社会心态。，为全面打赢疫情防控撒哈拉沙漠阻击战提供了坚实的心理保障。
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